¿Y tú de qué tamaño tienes tus dedos?

TUS DEDOS REFLEJAN TU PESO CORPORAL

Hola mi gente hoy veremos porque nuestros dedos reflejan nuestro peso corporal y que hace que los notemos.

Alguna vez
te has preguntado ¿Por qué subes de peso o de mediad aunque no comas mucho? La respuesta está en tus dedos, si tienes el dedo induce más corto que los demás, significa que se debe a una alta concentración de testosterona.

Una investigación realizada por Salomón Jakubowicz experto en nutrición y obesidad revela que para las personas que tengan este problema será más fácil adelgazar al seguir las siguientes recomendaciones.

1. Actividad física: Realiza una caminada suave de  cinco minutos.

2. Evita los carbohidratos: Tu cuerpo no sabe cómo transformar estos alimentos en energía, por lo que los almacenes en forma grasa.

3. Anticonceptivos: Evita el uso de pastillas anticonceptivas, porque ocultan los síntomas de la testosterona alta, por lo que al dejarlas de tomar el cuerpo se transforma.

De acuerdo con Jakubowicz cuando te excedes en la ingesta de carbohidratos, se presentan características masculinas como caída del cabello, grasa abdominal, exceso de vello, ronquidos y mal humor.

¿Por qué testosterona alta?

El cuidado de la alimentación en el embarazo es vital para prevenir enfermedades. Es decir, los alimentos que tu mamá ingirió durante el embarazo te expusieron a más testosterona.

Durante el embarazo, los antojos dulces provocan un aumento de la testosterona. Esto programa para toda la vida la personalidad y en que parte del cuerpo engordará el bebé cuando sea adulto.

y tú ¿ de qué tamaño tienes los dedos?